អត្ថប្រយោជន៍នៃអង្ករសម្រូប

          

      តើអ្នកធ្លាប់ញាំអង្ករសម្រូបដែរឬទេ? តាមពិតវាមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពខ្លាំងណាស់!!

 ជាពិសេសអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អង្ករសម្រូប

                             មនុស្សភាគច្រើនតែងតែបរិភោគអង្ករសម្រិតច្រើនជាងអ្នកដែលបរិភោគអង្ករសម្រូប ដោយសារតែភាព

                             ខុសគ្នានៃរូបរាង និងពណ៌របស់វា។ បើទោះបីជាអង្ករសម្រិតឬអង្ករពណ៌សដែលមើលទៅគួរអោយទាក់

                             ទាញជាងអង្ករសម្រូបឬអង្ករពណ៌ត្នោតវាមិនមែនមានន័យថាវាជាជម្រើសល្អសម្រាប់អ្នកនោះទេ។ តើ

                             អ្នកដឹងទេថា អង្ករសម្រូបគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតទាក់ទងនឹងអាហាររូបត្ថម្ភ និងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព?

                             អ្នកនឹងដឹងកាន់តែច្បាស់បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទមួយនេះ៖

                             ១. សំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម នេះជាអាថ៌កំបាំងមួយដ៏ល្អនៃអង្ករសម្រូប ដែលអាច

   

                             ជួយប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងបន្លែផ្លែឈឺបានយ៉ាងល្អ។

                             ២.​ អាចជួយសម្រកទម្ងន់ ជាតិសរសៃនៃអង្ករសម្រូបអាចរក្សាមុខងារពោះវៀនបានល្អ ព្រោះវាធ្វើអោយ

                             ការរំលាយមានភាពងាយស្រួលជាងមុន។​ វាគឺជួយអោយរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃមានភាពទៀងទាត់ និងធ្វើ

                             អោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលគ្រប់ពេល។

                                 

                             ៣. មានជាតិសរសៃខ្ពស់  សរសៃទាំងនេះភ្ជាប់ទៅនឹងសារធាតុដែលបណ្ដាលអោយមានជាតិពុលក្នុងខ្លួន 

                    

                             និងអាចជួយការពារជំងឺមហារីកពោះវៀន។

                     

                             ៤. កម្រិតជាតិស្ករក្នុងខ្លួនមានស្ថេរភាព វាជាជម្រើសអាហារដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

                             ៥. បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល វាជាផ្នែកមួយ ដែលអាចជួយបន្ថយកម្រិតកូឡេស្ដេរ៉ុលអាក្រក់ក្នុងរាងកាយបាន។

                             ៦. សំបូរជាតិសេលេញ៉ូម ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទូទៅដូចជា​មហារីក

                   

                             ជំងឺបេះដូង និងជំងឺរលាកសន្លាក់។

                                  

                             អង្ករសម្រូបត្រូវបានគេចាត់ទុក្ខជាឳសថព្យាបាលជំងឺ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនយ៉ាងដល់សុខភាពអ្នកដែល

       

                             អ្នកទទួលទានជាប្រចាំថ្ងៃ។ នៅក្នុងអង្ករសម្រូប១ពែងកាហ្វេផ្ដល់ឲ្យរាងកាយនូវម៉ង់កាណែលប្រមាណជា៨០

                                                                                          ​ 

                             ភាគរយនៃតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ។ ម៉ង់កាណែលមានទួនាទី​ជួយបង្កើតខ្លាញ់កូឡេស្ដេរ៉ូលល្អ។